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スランプ脱出法

  • 2013/10/01(火) 22:53:29

スランプ脱出法

本当に打撃というのは気まぐれである。
あれだけ打ってたチームがピタット打てなくなる。投手がよいこともあるが、数試合当たりが止まるのは、俗にスランプである。
私もこの秋の大会で、自チームで経験したものは、自分の仕事も引きずってしまった。野球を見守ってきた以来のショックであったかもしれない。
少し立ち直ったので、また徐々に書いてみます。



そんなことで、スランプ脱出法を一つ加えます。
超スローな素振りです。
速いテンポの素振りもよく紹介されているが、ここでは1回の素振りを20秒ぐらいかけて行います。
テニスの話しで恐縮ですが、連続写真を見ながら一コマずつ真似をした素振りであるが、
軌道や球を迎える角度など非常によい。体の開きなど早く振ってしまえば一瞬であるが、我慢するところはどこかももわかる。

始動、インパクト、フィニッシュなど意識しながらゆっくり振ってみよう。
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